Frei Atmen nach Dr. Neuburger - Cranio Sacrale - Seminare & Trainings

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Frei Atmen nach Dr. Neuburger

KURSE & TRAININGS
Atmen - das genügt
Frei Atmen nach Dr. Neuburger
Dauer: 1 h in Präsenz & online via zoom
Auch als Einzeltraining möglich!!!

Der Atem ist das Tor zu mehr Energie und Gesundheit. Er gibt dem Körper lebendige Kraft. FREI ATMEN hilft dir, dich emotional freier zu fühlen.
Der Atem fließt unwillkürlich und von selbst ein und aus. Zusätzlich kannst du den Atemfluss auch willentlich beeinflussen. Es gibt keinen Bereich in deinem Körper, wo willkürlich und unwillkürlich so knapp nebeneinander sind. Deshalb liegt es nahe, dass du über die richtigen Atemtechniken das unwillkürliche, vegetative Nervensystem unterstützen, tief entspannen und beruhigen kannst.

Anwendungsmöglichkeiten
bei Angst & Panik
für mehr Konzentration & Energie
♡ für Balance & Gleichgewicht - die inneren Organe in die Gesunde Mitte bringen
♡ zum Runterfahren & Entspannen
♡ um Emotionen zu entladen
♡ für eine kurze Pause im Büro: für die Entspannung der Nackenmuskulatur, zur Entspannung der Augen
u.v.m.


Sabine Parzer
Gesundheitszentrum Lindenhof Amstetten
0650 9626337 - cranio@sabineparzer.at


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